一周更新几集取决于个人的时间管理和工作效率。特殊的沟通技巧不会直接影响更新频率,但它们可能提高沟通的效果和速度。因此,如果能够高效地利用这些技巧,可能能够在一周内更新更多的集数。然而,具体更新频率还需要根据项目的要求、时间限制和个人能力来确定。