1亲密关系
亲密关系 不仅是一本关于人际关系的重要书籍，它也在我的成长过程中扮演了重要角色。这本书的作者收集、整理和探索了自古以来各种学科对“亲密关系”的理解，不仅包括长期存在的理论和各种心理学分支在亲密关系研究方面的成就，还有诗人、剧作家、哲学家，甚至医生讨论亲密关系。它可以帮助你认识到你在人际关系中所犯的错误，它可以教你如何更好地改善你的人际关系。这里的“亲密关系”戒指只是指夫妻之间的关系，包括朋友之间的友谊等。
2.《情绪勒索》，引起情绪反应的条件有三个:引起危机感的事件，我们做出的快速情绪和行为反应，以及受情绪记忆和情绪控制机制影响的理解事件发展的能力。我们的左脑负责逻辑分析，右脑负责情绪和情感。一般情况下，先把感觉信号传到右脑，杏仁会把从右脑得到的信号传到左脑，左脑分析得出结论。
3.如何在爱中修行
如何在恋爱中修行，有很多考验和例子，都是我们一次或以后可能会掉进去的“深坑”。比如，双方都容易在绝望中陷入一个迷局:无论多么相爱，都无法避免痛苦、失望和恐惧，即使再努力也达不到预期的状态。
