一般不是。防蓝光防眼睛片一般是泛蓝光或者蓝紫光,也有泛黄光的,一般泛绿光的是防紫外线的镜片,不能防蓝光。平时工作需要用电脑,每天电脑前工作时间超过3个小时,可以配防蓝光眼镜,可以有效保护眼睛,如果不是,那么没必要佩戴防蓝光的眼镜。