鲜羊奶的正确喝法（鲜羊奶是早上喝还是晚上喝效果好）

鲜羊奶正确，喝法是 把鲜羊奶加热到摄氏70度左右的温度。。这个温度不会破坏鲜羊奶里的各种营养物质。可以搭配一些主食一起饮用。这样牛奶会吸收的更全面。