微信运动每天每次更新的具体时间点（微信运动更新的时间点）

微信运动每天从晚上12点开始记录，也就是每天从零点开始记录。虽然是每天从零点开始记录，但是，也不要有熬夜的习惯，因为，长期熬夜对身体伤害非常大。最好，不要太在意微信运动，每天11点之前开始休息，养成良好的生活习惯。