香蕉可以和黄瓜 西红柿一起榨汁吗（黄瓜番茄香蕉可以一起榨汁吃吗）

香蕉可以和黄瓜，西红柿一起榨汁

西红柿黄瓜香蕉一般具有生津止渴、补充营养、促进消化、美容养颜等作用。

1、生津止渴：黄瓜香蕉汁可以挤出黄瓜中的水分，帮助身体补充水分，并有解渴的作用。2、补充营养：黄瓜富含膳食纤维、维生素、蛋白质、矿物质等营养成分，喝黄瓜香蕉汁可以补充人体的营养。3、促进消化：西红柿富含苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促进胃液分泌，增加胃酸浓度，有助消化，滋润肠道和大便。