孕妇能吃大青枣吗（1-3个月孕妇禁止吃的食物）

怀孕期间是可以吃大青枣的，含有丰富的维生素c和粗纤维食物，有利于促进胃肠道的蠕动，防止便秘。维生素是人体必需的营养素，有利于参与身体的基础代谢，增加身体的抵抗力，促进身体的恢复，孕期的饮食种类要多样化，有利于补充多种营养素。