杨梅汤是一道清凉解暑的饮品,以下是简单的做法:
材料:
- 杨梅 500 克
- 冰糖 适量
- 水 适量
步骤:
1. 将杨梅洗净,去掉杂质和蒂,放入炒锅中煸炒 2-3 分钟,使其散发出香味。
2. 将煸炒好的杨梅放入煲中,加入适量的水,大火煮沸。
3. 煮沸后,转小火煮 20-30 分钟,直到杨梅变软。
4. 加入适量的冰糖,搅拌均匀,继续煮 5 分钟左右,直到冰糖完全融化。
5. 关火,让杨梅汤冷却至室温6. 将杨梅汤倒入容器中,放入冰箱冷藏,待凉后即可享用。
杨梅汤可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或柠檬汁,增加口感和营养。