秋天做肩颈疏通的好处（颈肩疏通的好处与功效）

秋季做肩颈护理，不仅能舒缓压力、放松身心，还能改善血液循环、增强免疫力。同时，对于长期坐办公室的白领来说，还能缓解颈椎疼痛、肌肉紧张等问题，提升生活质量