鉴别南阳玉的真假可从颜色、质地、价格、密度与折射率、硬度5个方面入手。一是看颜色，南阳玉的颜色丰富多样，其色彩纯正自然，假南阳玉的颜色看起来很不自然。二是看质地，南阳玉的质地细腻温润，光泽感和透明度都很好。三是看价格，品质上乘的南阳玉往往价值不菲，太便宜的南阳玉要避而远之。四是测密度与折射率。五是通过硬度来鉴定其真假。
1/ 看颜色
市场中常见的南阳玉主要有纯绿色、绿中带白、淡蓝绿等，其颜色非常丰富多样。但不管是什么颜色，其色彩都很纯正自然。而假的南阳玉颜色看起来很不自然，即使是外行也能一眼识破
2/ 看质地
南阳玉的质地细腻温润，光泽感和透明度都很好，优秀的南阳玉都是无白筋的。我们可以通过观察南阳玉的质地表现来鉴别真假。
3/ 看价格
品质上乘的南阳玉价格很高，尤其是块度在六公斤以上的南阳玉，可以说有市无价。所以在选购南阳玉时，如果遇到一块各方面表现都不错的南阳玉但是价格却很低，就得注意它的真假了。
4/ 测密度与折射率
南阳玉的密度2.7-3.09，折射率为1.56-1.7。我们可以借助专业的仪器测量其密度与折射率，来鉴定南阳玉的真假。
5/ 硬度
南阳玉的硬度为6—6.5，表面很硬，我们可以用一个小刀片在它表面轻轻划一下，如果留下了痕迹，那么这块南阳玉就是假的，若没有则是真的。也可以用南阳玉的棱角去划玻璃，如果在玻璃上留下了痕迹，就说明这块南阳玉是真的，反之则是假的。
