原料:西兰花、猪瘦肉、青线椒、姜、蒜瓣、花椒、生抽、鸡精、食用油、老抽、淀粉、盐。
做法步骤:
第1步、所需原材料。
第2步、辣椒蒜切片,姜切丝。
第3步、瘦肉切片一小勺淀粉和几滴老抽拌匀备用,用老抽颜色上的好看些。
第4步、西兰花洗干净掰成小块。
第5步、锅里入适量清水烧开,放入几滴食用油入西兰花焯水,捞出控水备用。
第6步、起锅烧适量油。
第7步、油温六成热下肉片迅速滑散翻炒几下。
第8步、入姜蒜辣椒花椒炒出香味。
第9步、放入青椒翻炒两下。
第10步、放入西兰花翻炒均匀。
第11步、来一小勺盐调味翻炒均匀。
第12步、再分别来一小勺鸡精和一勺生抽翻炒均匀。
第13步、出锅。