1、准备好一根香蕉、一个小芒果、一盒纯牛奶、一把水果刀。
2、香蕉去皮用水果刀切成薄片状,芒果切成小块状或丁状,将它们放入摇摇杯中。将那个螺旋桨(就是像过滤网的蓝色的东西)的尖头朝下放入杯中。
3、盖紧盖子,上下用力摇动,摇至稀糊状即可,大约摇几十下就行了
1、准备好一根香蕉、一个小芒果、一盒纯牛奶、一把水果刀。
2、香蕉去皮用水果刀切成薄片状,芒果切成小块状或丁状,将它们放入摇摇杯中。将那个螺旋桨(就是像过滤网的蓝色的东西)的尖头朝下放入杯中。
3、盖紧盖子,上下用力摇动,摇至稀糊状即可,大约摇几十下就行了