宝宝11个月的食谱（11个月宝宝食谱一览表）

：十一个月的宝宝相对于之前来说，体内的一些器官已经发育的比较好，有一定的吞咽和咀嚼食物的能力，可以给宝宝做一些颗粒的食物以及切的比较细小的菜的食物，例如，土豆、冬瓜、南瓜、油菜、白菜、芹菜、香菇、木耳、胡萝卜、西兰花、蘑菇、山药、韭菜、西葫芦等，也可以吃一些豆类的食物，比如豆腐。同时要注意营养的均衡饮食，合理搭配。

要再吃一些肉类，例如鱼肉、鸡肉、猪肉、牛肉等，它们含有丰富的蛋白质，能够很好的补充身体所缺乏的营养物质。