当前位置:首页>维修大全>综合>

吃得多就是不长肉是怎么回事(脾胃不好瘦人如何增肥)

吃得多就是不长肉是怎么回事(脾胃不好瘦人如何增肥)

更新时间:2024-02-06 05:27:56

吃得多就是不长肉是怎么回事

吃得多却不长肉可能是由于多种因素造成的。

首先,个体的代谢率可能较高,使得身体更有效地消耗摄入的热量。

其次,可能存在消化系统问题,导致食物无法充分吸收。此外,个体的基因也可能影响体重的增长。

此外,饮食结构也是一个重要因素,如果摄入的主要是低热量、高纤维的食物,那么即使吃得多也不容易增重。

最后,个体的运动量也会影响体重的变化,如果运动量较大,能够消耗掉多余的热量,从而不容易增重。

更多栏目