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吃多燕麦会怎么样(天天吃燕麦有哪些坏处)
吃多燕麦会怎么样(天天吃燕麦有哪些坏处)
更新时间:2024-03-02 08:10:32
燕麦吃多了会不吸收,对身体有不好的影响,吃饱了撑的。因为麦片中含有丰富的膳食纤维,难以消化,阻碍身体吸收营养,尤其是对有不好吸收人,堆积在体内,不能被排出体外。
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