酸奶多久喝一次（酸奶一周喝几次最合适）

答：酸奶不用限时间，可以天天喝。酸奶易吸收，助消化。就是要放在冰箱里保存。如果要喝提前1小时左右拿出来，以免太凉伤胃。一天以内不要大量饮用。