每一个阶段、每一个人都可以喝咖啡,不存在好不好,这要看个人,有点人喝咖啡后不影响睡眠,那就可以喝,有的人喝咖啡后睡不着,那就少喝,尽量不要喝。不过,不建议初三学生熬夜,白天可以提高点学习效率,晚上保证睡眠时间。