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金枪鱼沙拉的热量(金枪鱼蔬菜沙拉含沙拉酱的热量)

金枪鱼沙拉的热量(金枪鱼蔬菜沙拉含沙拉酱的热量)

更新时间:2024-01-21 16:22:36

金枪鱼沙拉的热量

以小胖子金枪鱼沙拉(涂酱式)为例,它的热量(以100克可食部分计)是130大卡(543千焦),约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%,虽然是不高,但是也是不容小觑的。

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