18岁沉迷游戏不出门怎么办（二十七岁还沉迷游戏怎么办）

青少年出现网瘾的问题应该积极的进行治疗和调整。缩短上网的时间以及改变上网习惯，比上网的时候将电脑放在客厅等公共场所，父母、家人监督上网的时间。

同时应该让上网时间有一定的限制，逐步减少上网及网络游戏的时间，每次上网之前都要设定时间，要清楚上网的目的是什么，完成目标就及时关闭电脑。戒网瘾最重要的就是靠意志力，也要学会自我的行为控制。