在饮食上是要注意的,避免过多的吃一些甜的食物,以免出现蛀牙的情况,再吃甜的食物,以后也要及时的进行刷牙,平时也要养成良好的刷牙习惯,在刷牙时也可以使用一些防蛀的牙膏,在刷牙时最好保持3~5分钟,才能够起到有效的清洁牙齿。