如果您的双肩包在坐飞机时超重了，您可以考虑以下几种解决方法：
1. 转移部分物品：将一些较重或不必要的物品从双肩包中移到其他手提袋或行李箱中，以减轻双肩包的重量。
2. 垫费：有些航空公司允许您支付额外费用来承运超重的双肩包。您可以咨询航空公司的规定，了解相关费用和程序，然后决定是否选择支付额外费用。
3. 丢弃或捐赠：如果您的双肩包中有一些不必要的物品或多余的物品，您可以考虑丢弃或捐赠它们，以减轻重量。
4. 分拆双肩包：如果您的双肩包是有可分拆的部分，您可以尝试将其分拆成两个小包，其中一个符合航空公司的重量限制，另一个可以作为手提物品携带。
请注意，不同航空公司对于双肩包的重量限制和政策可能会有所不同，因此您最好提前查阅相关航空公司的规定，并在行程前进行适当的准备。
