坚持涂防晒有什么好处（一年四季涂防晒的好处）

坚持涂防晒可以带来多种好处。首先，防晒能够帮助防止紫外线对皮肤的伤害，防止晒伤、日晒斑甚至皮肤癌等问题，保护皮肤健康。

其次，防晒还可以延缓皮肤老化的速度，因为紫外线是导致皮肤老化和皱纹形成的一个重要原因。涂抹防晒可以大大减缓这一问题的速度。此外，防晒还可以提高肌肤保湿度，以减轻由于干燥引起的不适感和皮肤问题。总的来说，防晒是皮肤保养中非常重要的一部分。坚持涂抹防晒可以使皮肤更加健康、光滑、柔软和年轻。因此，无论是户外还是室内，防晒都是必不可少的护肤步骤。