绝经期的例假什么症状（断经前的10个征兆）

在绝经前月经周期会出现一定的变化，很可能会出现月经周期的不规律或者月经来临后不容易干净等症状的，这段时间内应该调整作息时间也不要有压力，及时的进补，看一下睡眠的变化，同时也可以及时的做内分泌的检查后开始调经，注意预防贫血。