二型糖尿病,需要控制饮食,控制每日主食的摄入量,特别是碳水化合物的摄入。每餐吃个七分饱,不要暴饮暴食,可以少食多餐,可以吃新鲜的蔬菜,血糖控制稳定的,可以在两餐之间适当的吃新鲜的水果。还要进行适当的运动,都有利于血糖的控制。