175身高增肌多少斤合适（身高170增肌的话到多少斤合适）

关于这个问题，对于身高175cm的人来说，增肌的合适体重取决于个人目标和体型。一般来说，增加5-10公斤的肌肉质量是比较合理的目标。需要注意的是，增肌不是简单的增加体重，而是增加肌肉质量和体力的同时保持健康的体脂率。因此，合适的增肌体重应该是根据个人情况和目标而定，需要进行科学的饮食和训练计划。