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通便的水果排名前十名(十大润肠通便水果排名)

通便的水果排名前十名(十大润肠通便水果排名)

更新时间:2024-01-05 00:21:51

通便的水果排名前十名

排在前10位的通便水果大致有:水蜜桃、西瓜、香蕉、猕猴桃、梨子、火龙果、水果萝卜、木瓜、香瓜、苹果等。这些水果基本上都属凉性,去除燥热,润肠通便的效果都很好。

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