蚕蛹用烤箱怎么吃（蚕蛹怎么放烤箱烤）

水烧开，下蝉蛹，煮3分钟，凉水冲洗，控干 中间忘拍了……用刀切成两半，去除中间黑色的芯，粘少量面粉，均匀铺在锡纸包裹的烤盘上，锡纸上可以刷少量的油，烤箱200度，烤15分钟 出炉，也可以直接整个蝉蛹烤，不过酥的程度差一点，注意面粉不用粘太多 撒上烧烤料，搞定。