木耳泡完以后不可以直接食用,需要煮10-15分钟才可以食用,木耳含有很多的农药残留和一些病原微生物,如果不进行蒸煮,仅泡发后食用,很容易使一些细菌和病毒进入体内,从而诱发腹部出现疼痛和腹泻的不适症状。
在食用木耳时尽量避免生食,和适当进行炒制,或蒸煮,将药物残留和病原微生物去除,确保木耳干净安全后再食用。
木耳泡完以后不可以直接食用,需要煮10-15分钟才可以食用,木耳含有很多的农药残留和一些病原微生物,如果不进行蒸煮,仅泡发后食用,很容易使一些细菌和病毒进入体内,从而诱发腹部出现疼痛和腹泻的不适症状。
在食用木耳时尽量避免生食,和适当进行炒制,或蒸煮,将药物残留和病原微生物去除,确保木耳干净安全后再食用。