首先，要确定这个男人在你心中的地位和你们之间的关系程度。如果你已经不再关心他或者他之前的行为已经让你感到不满，那么可以采取以下措施：
平静地回复信息：可以简单地回复一个“谢谢”或者“好的”，表达出你收到了他的信息，但不要过于热情或者冷淡。
不要过于主动：如果他主动和你联系，可以礼貌地回复，但不要过于热情主动，保持一定的距离和冷静。
不要谈论之前的问题：如果之前有一些不愉快或者矛盾，尽量不要提及，可以转移话题或者只谈一些比较普遍的话题。
不要让他感觉你在为他改变：无论你有多么想和他取得联系，都不要让他感觉你为他改变了自己的生活。
不要过于依赖他：如果这个男人在你心中并不是非常重要，不要过于依赖他来填补你内心的空虚。可以多交一些新朋友或者发展自己的兴趣爱好来实现自我价值的提升。
总之，在回应这个男人的信息时，应该保持冷静、礼貌和客观，不要过于热情或者冷淡，让他知道你是一个独立、自信的人，不会因为他而改变自己的生活。
