小肚子经常冰凉是怎么回事（肚皮摸上去总是凉凉的）

小肚子冰凉从中医角度讲主要是机体感受寒邪，或阳虚阴盛引起的，主要是跟饮食生活习惯有关，比如着凉或过食寒凉之品，损伤脾胃，寒气凝滞，就会出现小腹冰凉。治疗上要温阳散寒。饮食上多食温热之品，勿食生冷寒凉之品；注意腹部保暖，避免着凉。