1.失眠:在不吃晚饭的情况下,人体在夜间会持续处于饥饿状态,饥饿感会严重影响人的正常睡眠,可能会导致失眠的发生。
2.胃溃疡:不吃晚饭的时候胃酸还是会分泌,但是胃内并没有食物可供消化,过剩的胃酸会对胃壁造成损伤,长期不吃晚饭可能会导致胃溃疡的发生,表现症状为胃痛、反酸、嗳气等,如不及时治疗还可能恶化形成胃穿孔等严重胃部疾病。
3.慢性胃炎:长期不吃晚餐不利于胃部健康,可能会导致慢性胃炎。
1.失眠:在不吃晚饭的情况下,人体在夜间会持续处于饥饿状态,饥饿感会严重影响人的正常睡眠,可能会导致失眠的发生。
2.胃溃疡:不吃晚饭的时候胃酸还是会分泌,但是胃内并没有食物可供消化,过剩的胃酸会对胃壁造成损伤,长期不吃晚饭可能会导致胃溃疡的发生,表现症状为胃痛、反酸、嗳气等,如不及时治疗还可能恶化形成胃穿孔等严重胃部疾病。
3.慢性胃炎:长期不吃晚餐不利于胃部健康,可能会导致慢性胃炎。