银耳排骨汤（银耳排骨汤的禁忌）

步骤 1

把银耳泡发，切小、去掉黄色部分，清洗好枸杞、红枣，红枣去子，把排骨过一次水

步骤 2

把水烧开（水自己看着来），放盐、枸杞、红枣，排骨，沸腾后改小火沸15分钟左右，再加入银耳，再沸15分钟左右