里面穿一件长袖卫衣,外面一件薄款羽绒服或者薄款棉服,两件套的冲锋衣也可以,冲锋衣不透气,如果感觉热的话可以把外套的拉链打开,如果喜欢穿风衣的话,里面穿的衣服最好是加绒的,这个温度需要保暖了,下身得穿秋裤了,外面一条牛仔裤厚度的就可以了