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茶包可以天天喝吗(茶包天天喝会有什么危害)

茶包可以天天喝吗(茶包天天喝会有什么危害)

更新时间:2024-01-11 15:37:18

茶包可以天天喝吗

可以,

1、一个茶包可以喝一天。一个茶包只能冲泡1次,泡的茶一般喝1天,不能超过12小时。正常情况下茶叶的营养物质会在第一次冲泡后析出60-80%,再冲泡没有营养作用。

2、茶包是生活中常见的一种饮品,一般情况下我们在用茶包泡水喝的时候茶包需要拿出来。因为茶包是未经发酵过的茶叶,放入30-60秒后就要取出。而发酵过后的茶,如红茶,大概泡2-3分钟后就要取出,一直泡会因为氧化,口感变差。茶包若是有取出,可以反覆回冲。

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