乒乓球击球瞬间如何抓拍（乒乓球正手抓拍正确的方法）

打乒乓球要求全身发力，腿部、腰部、大臂、前臂、手腕、手指都要参与进来，但最终是通过手指手腕借助板头完成击球动作。乒乓球击球瞬间如何抓拍？

回答是力的传导过程中，在球拍触球击打的那一瞬间，手腕手指的肌肉紧收（俗称紧一下），使全身之力最后通过手腕手指，传导至球拍的前点处并爆发出来。