您好！以下是适用于齐肩短发和卷发的简单卷发教程：
步骤1：准备工作
在开始卷发之前，确保您的头发已经洗干净并吹干。另外，您需要一把卷发棒和一些发夹。
步骤2：将头发分区
使用一个细齿梳将头发从前额到脖子后部分分成两个部分。将头发的上半部分夹起来，离开下半部分。
步骤3：开始卷发
将卷发棒放在下方的头发部分上，并将头发在卷发棒上缠绕成卷发。重复这个步骤，直到您的头发的下半部分全部完成卷发。然后，解开头发的上部分并重复卷发的过程。
步骤4：定型
完成所有卷发后，将晾干的头发用手指轻轻梳理，使卷发分离并看起来自然。您也可以使用一些定型喷雾，以保持您的卷发持续时间更久。
希望这个简单的教程可以帮助到您！
