在淘宝申请退款的方法如下：
打开手机淘宝，进入【我的淘宝】界面，找到“我的订单”列表，找到需要“退货”的订单并点击。
进入【订单详情】后点击【退换】，根据订单状态选择【仅退款】、【退货退款】或【换货】等服务。
在【申请退款】界面点击【退款原因】，选择【7天无理由退换货】，点击【提交】申请。
提交退货退款申请成功后，需要等待卖家处理退货退款请求。若卖家同意退货退款，根据卖家提供的退货地址将商品退回卖家处，并在7天内将退货信息（物流单号）填写到系统中。
提交退货信息后，需要等待卖家收货。卖家确认收货后，系统将退款给您。
如果在申请退款过程中遇到问题，可以联系淘宝客服协助处理。
