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排骨有哪些营养成分(排骨有什么营养成分和功效)

排骨有哪些营养成分(排骨有什么营养成分和功效)

更新时间:2024-01-17 05:35:42

排骨有哪些营养成分

营养素含量(每100克)

热量(大卡)264.00

碳水化合物(克)1.70

脂肪(克)20.40

蛋白质(克)18.30

纤维素(克)0.00

营养价值

猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。

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