山奈炖鱼效果不怎么样,一点也不好吃。山奈不管炖什么品种的鱼都不好吃,山奈只适合卤牛肉,羊肉,猪头肉,这种香料只适合炖肉,卤肉。可以提高肉的香味,去膻味增香,是卤肉的灵魂,很多调味香料都离不开山奈。但是这样的山奈就是不能炖鱼用。炖鱼只适合葱姜蒜。