贴双眼皮和画眼妆对于肿眼泡内双来说，可以采取以下方法：使用双眼皮贴或者双眼皮胶水可以帮助贴出双眼皮，而合适的眼妆技巧可以突出眼部轮廓。
双眼皮贴或者双眼皮胶水可以通过粘贴在眼皮上，使眼皮形成一个明显的折痕，从而呈现出双眼皮的效果。
对于肿眼泡内双来说，选择适合自己眼形的双眼皮贴或者胶水，可以有效改变眼部外观。
在画眼妆方面，可以采用以下技巧：1. 使用眼部打底产品，帮助提亮眼部肤色，增加眼妆的显色度。
2. 选择适合自己眼形的眼影色彩，使用浅色眼影打底，然后在眼窝处使用深色眼影进行修饰，突出眼部轮廓。
3. 使用眼线笔或者眼线液勾勒出眼部轮廓，可以选择在眼尾处稍微加粗，以增加眼部的立体感。
4. 使用睫毛夹夹翘睫毛，然后涂抹睫毛膏，使睫毛看起来更加浓密卷翘，增加眼部的神采。
5. 最后，可以使用亮粉或者高光产品在眼头处提亮，使眼部更加明亮有神。
除了以上的方法，还可以通过眼部按摩和眼部保养来改善肿眼泡的问题。
定期使用眼霜进行眼部保养，避免熬夜和长时间使用电子产品，保持良好的生活习惯和饮食习惯，都有助于改善肿眼泡的情况。
此外，可以咨询专业的美容师或者眼部整形医生，根据自己的情况选择适合的整形手术方法，来解决肿眼泡内双的问题。
