戴美瞳的技巧（戴美瞳最简单的办法）

正确佩戴美瞳方法及注意事项：

1. 双手清洗干净，使用专用器具进行佩戴，先将上眼睑撑开，下眼睑下拉，然后以轻柔动作将美瞳正扣在眼睛上并转动眼睛，使其更贴附角膜。

2. 避免伤害眼睛、感染等情况的发生，不要长期佩戴美瞳。

3. 美瞳是一种特殊的隐形眼镜，含有注入的色素，相对于透气透氧性较差，因此一定要注意眼部卫生。