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健身有必要请教练么(新手健身真的有必要请教练吗)
健身有必要请教练么(新手健身真的有必要请教练吗)
更新时间:2024-02-25 06:57:49
有必要的。健身的时候有一位专业的教练在身边保护与指导是比较好的。健身在还没有掌握基础的健身知识与动作之前,请一位专业的教练还是非常有必要的。
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