蓝莓和蓝莓汁的区别（蓝莓汁与蓝莓果花青素哪个高）

蓝莓汁和蓝莓干都是蓝莓的另外一种形态的产品，蓝莓汁是需要新鲜的蓝莓才能做成，一般先做现喝，味道喝效果都比较好。而蓝莓干也是新鲜的蓝莓做的，但是利于长期储存，效果跟蓝莓汁也差不多，但是食用人群比较管，因为能运输到远地销售。