步骤/方式1
首先抬左脚,然后左脚落地,右脚抬起
步骤/方式2
右脚向前迈出一步,接着,右脚着地,左脚抬起
步骤/方式3
然后,左脚着地
步骤/方式4
然后右脚向身体正右方迈一步,左脚抬起
步骤/方式5
然后左脚着地
步骤/方式6
右脚向身体正后方迈一步
步骤/方式7
然后右脚着地,左脚向正左方迈出一步,着地
步骤/方式8
右脚跟过来抬起
步骤/方式9
最后,右脚落地,整个四方步就走完了
步骤/方式1
首先抬左脚,然后左脚落地,右脚抬起
步骤/方式2
右脚向前迈出一步,接着,右脚着地,左脚抬起
步骤/方式3
然后,左脚着地
步骤/方式4
然后右脚向身体正右方迈一步,左脚抬起
步骤/方式5
然后左脚着地
步骤/方式6
右脚向身体正后方迈一步
步骤/方式7
然后右脚着地,左脚向正左方迈出一步,着地
步骤/方式8
右脚跟过来抬起
步骤/方式9
最后,右脚落地,整个四方步就走完了