不能烫头发,不管在什么时候,尽量不要烫头发,因为烫头发所使用的药水含有一定的毒害物质,对身体的危害是非常大的,尤其在例假的时候。如果确定要烫头发,一年之内不要超过两次,也要选择添加剂少的化学成分。可以等到月经干净后的3~7天的时间在烫头发。