有营养的。
伊利优酸乳能够促进孩子骨骼生长,每天可以喝一两次。平衡膳食,多吃含钙丰富的食物,蛋、奶、鱼、肉等各类食物都要吃。尽量培养孩子喝水的习惯,优酸乳是不能代替水的,可以让孩子适量喝些富含维生素C的新鲜果汁。