生吃晒干的花生有啥好处（吃晒干的水煮花生有什么好处吗）

吃晒干的生花生可以养胃补血健脑，补充营养，而且生花生的外皮可以升血小板，适量的吃对身体很有好处。

但是生花生热量高，吃太多，会发胖的哦。