吃多宝鱼的好处和坏处（多宝鱼的功效与禁忌）

好处：

多宝鱼的营养价值非常高，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素等，可以补充人体需要的营养，同时可以健胃、通乳、促进消化、提高机体免疫力。

吃多宝鱼没有坏处