暴汗服的好处和坏处（暴汗服的正确使用）

暴汗服的好处是能够让身体在运动中快速出汗，从而提高我们身体的新陈代谢能力。

暴汗服的坏处是衣服太密闭不通风，长时间穿，让我们得皮肤无法呼吸。