要在表格中清除自带的格式，您可以按照以下步骤操作：
1. 打开您要清除格式的表格文档。
2. 选择您想要清除格式的单元格或区域。
3. 点击工具栏上的“开始”选项。
4. 在“开始”选项卡的“编辑”组中，找到“清除”按钮，点击它。
5. 在弹出的下拉菜单中，选择“清除格式”或“清除内容”选项。
请注意，如果您只想清除单元格中的格式，而不是内容，请选择“清除格式”选项。如果您想同时清除单元格中的内容和格式，请选择“清除内容”选项。此外，您还可以使用快捷键来清除格式。按Ctrl + Shift + N（Windows）或Cmd + Shift + N（Mac）组合键，即可快速清除所选单元格的格式。
